Hoy en día 8 de cada 10 españoles sufre estrés, y más de la mitad tiene problemas de sueño!!!!

Por ello, estamos seguros de que nuestro próximo taller sobre cómo gestionar el estrés te va a interesar.

Con él aprenderás a canalizar tus emociones a través de un curso teórico-práctico que, además, mejorará tu salud, te ayudará a llevar mejor tus relaciones personales así como aumentar el rendimiento intelectual y profesional.

Gracias a este taller conseguirás:

  • Comprender cuales son los motivos que te causan ese tipo de estrés, además de saber cómo superarlos reforzando la confianza que tenemos nosotros mismos.
  • Aprender nuevas aptitudes para combatir de una forma más saludable el estrés en nuestra vida diaria.
  • Adquirir nuevas técnicas de relajación corporal y mental para ayudar a nuestros seres queridos.

El curso se impartirá en nuestro espacio de coworking de La Guarida Creativa en Fuenlabrada (C/Getafe, 13), el próximo 26 de febrero de 17.00 a 19.00 horas de la tarde, será impartido por Lydia Medina Mencía   http://lydiamundoterapias.wix.com/videoterapia

 

Dónde: La Guarida Creativa de Fuenlabrada (C/Getafe, 13)

Cuándo: Jueves, 26 de febrero de 2015

Hora: de 17.00 a 19.00 horas

Precio: 30 euros, promoción especial para coworkers a 15 euros

                    

Información y reservas: 660 039 229 o  91 238 19 55 o 

Info@laguaridacreativa.es

 (Se deberán cumplir un máximo de 3 plazas para la realización del taller) Imprescindible reservar plaza