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ESPACIOS DE COWORKING EN MADRID SUR Coworking Madrid en Mostoles(91 646 31 63)/Fuenlabrada(91 646 31 63)- info@laguaridacreativa.es

Clases de yoga y desayuno energético en la Guarida de Móstoles

A todos nos gusta dormir más los domingos, pero con la propuesta que te ofrecemos desde La Guarida Creativa te va a gustar madrugar, y mucho. Ejercicio, alimentos saludables y sol. O lo que es lo mismo: clase de yoga más desayuno energético al aire libre, en la terraza Chill Out del coworking de Móstoles.

Tras el éxito de su taller de batidos verdes, nuestra coworker Carolina Morán, experta en nutrición y cocina natural, nos vuelve a sorprender con una propuesta saludable, relajante y divertida.

En esta ocasión pasamos del coworking de Fuenlabrada al espacio de Móstoles, que nos sirve además, para inaugurar la temporada estival en nuestra elegante y versátil terraza, donde realizaremos más eventos este verano.

Para poder estar a gusto y que puedan participar todos los interesados, el taller de yoga y desayuno energético se impartirá en dos domingos alternos, de 9 a 12 horas. El primero será el 4 de junio, y el siguiente el día 18 del mismo mes.

La jornada comenzará con la sesión de yoga de la mano de Mónica Marcos, donde practicaremos tres tipos distintos de esta técnica ancestral, que van desde la variedad más enérgica a la más relajante.

Para reponer fuerzas, luego degustaremos un desayuno energético casero, a base de alimentos saludables no refinados, ideado por Carolina.

Si estás interesado en asistir manda un email a carol@carolinamoran.es  

Inscríbete ¡Plazas limitadas!

 clases de yoga y desayuno energetico

 

Detalles del taller de yoga y desayuno energético

  • Sesiones independientes, los domingos 4 y 18 de junio
  • Hora: de 9 a 12 horas
  • Lugar: la Guarida de Móstoles C/ Urano 27, 2ª planta. Cómo llegar.
  • Precio: 18 euros
  • Material necesario: esterilla y toalla

 

Espacio compartido de trabajo en Móstoles de la Guarida Creativa

El coworking de Móstoles es el primero de los tres espacios de La Guarida donde comenzamos a construir nuestra gran comunidad, que en 2017 ya sobrepasa los 200 coworkers. Un loft abuhardillado amplio y singular, con 400 metros cuadrados destinados a oficinas y zonas comunes.

Su ubicación, a la salida de Móstoles,  dirección Fuenlabrada, facilita el  acceso desde las principales carreteras (M-50, M-40, M-506), sin necesidad de atravesar el núcleo urbano. Además, puedes aparcar con facilidad en las inmediaciones del coworking.

En la Guarida de Móstoles dispones de puestos fijos, flexibles y de despachos independientes para grupos de trabajo, además de sala de reuniones. La guinda a este local moderno y funcional la pone su terraza Chill Out de más de 80 metros cuadrados, donde se celebrará este innovador taller de clases de yoga más desayuno energético.

¡Te esperamos!

Contacta con Carolina y reserva tu plaza en carol@carolinamoran.es  

Y si quieres conocer mejor a Carolina visita su perfil de Instagram.

 

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