La salud y el bienestar también juegan un papel importante en los coworkers de nuestro coworking en Madrid Sur durante el día a día, descubre más en nuestro sitio web.
Taller de Batidos Verdes…..”Pon un vaso de salud a tu vida” Que es un batido verde? Cómo prepararlo? Principales ingredientes …………y lo más importante …¡ Todos los beneficios que nos aportan! Ya no habrá excusa para no comer sano e ingerir las renombradas 5 piezas de fruta/verdura al día. A través de estas deliciosas pócimas será muy sencillo, rápido y Leer más
El número de personas que se ha apuntado al running, en los últimos años, se ha multiplicado por cinco. Algunos por mejorar su salud, otros por autosuperarse, otros como simple afición y…claro, algunos, y algunas sobre todo, por seguir los pasos de instagramers como Mariam Hernández o Paula Echevarría. ¿Por qué tantas personas se decantan por este deporte? Primeramente, por Leer más
Próximo taller de hipopresivos el 7 de abril de 17.00 a 20.00 horas ¿Qué son los ejercicios hipopresivos? Se basa en ejercicios que todo el mundo puede realizar, aunque lo desarrollan principalmente mujeres debido a que resultan beneficiosos para partes más específicas dentro del bienestar de la mujer, como es el periné, el abdomen y la cintura. ¿Para qué mujeres Leer más
Hoy en día 8 de cada 10 españoles sufre estrés, y más de la mitad tiene problemas de sueño!!!! Por ello, estamos seguros de que nuestro próximo taller sobre cómo gestionar el estrés te va a interesar. Con él aprenderás a canalizar tus emociones a través de un curso teórico-práctico que, además, mejorará tu salud, te ayudará a llevar mejor Leer más
¿Quiéres cambiar tu vida?¿Qué está frenándote para que no consigas ser feliz o tener éxito en tus proyectos? Tú eliges tus libros preferidos, tu casa, tu compañía en la vida, pero no puedes decidir las funciones vitales de tu digestión, y sin embargo sí puedes ocasionarte una úlcera de estómago….¿Cómo te tomas esto? Este es un claro ejemplo donde podemos ver Leer más
FENG SHUI La sabiduría de lo sutil ¿Has visitado casas en las que te quedas horas y horas y otras en las que estás deseando salir? ¿Qué influencia tienen los colores de un lugar sobre nosotros?, ¿con qué se relacionan? ¿Por qué desde que entré a vivir o a trabajar aquí tengo problemas de salud, o de relaciones, o Leer más
¿Que es PONTE GUAPA POR DENTRO? Es un Programa de Desarrollo Personal específico para mujeres. ¿Por qué para mujeres? Por dos motivos. Uno, porque habitualmente a las mujeres se las valora más por su aspecto físico que por otras cualidades, y esto condiciona la importancia que las propias mujeres le dan y en consecuencia su propia valoración se sustenta en Leer más
FENG SHUI La sabiduría de lo sutil ¿Has visitado casas en las que te quedas horas y horas y otras en las que estás deseando salir? ¿Qué influencia tienen los colores de un lugar sobre nosotros?, ¿con qué se relacionan? ¿Por qué desde que entré a vivir o a trabajar aquí tengo problemas de salud, o de relaciones, o Leer más